どの課題も、P1セッター陣(オビ・りえ・ノリ・角・P)5人の汗と涙の結晶です。

今回は、初の試み『１F手足限定課題』が、楽しめちゃいます。

色んな人とワイワイ、ガヤガヤやっちゃってください。

オススメは【トラバース】壁です。今回のテーマは、明確！

オレンジ■　ガバ天国･･･持ちやすいホールドが連続する課題。クライミング界の天使さん。

茶■　アンダー地獄･･･ホールドの持つ場所が下向きについてるホールドの連続。これで貴方は、アンダーマスタｰ。

黄色■　ツノダ地獄･･･埼玉出身の喜劇王。山あり谷あり。苦難曲折。これで貴方は、ツノダマスタｰ。

赤■　カチ地獄･･･持つ場所が小さく指先しかかからないドSさんには、大好物のホールド。これで貴方も立派なドSさん。

青■　スローパー＆スメア地獄･･･丸くてなんか持ちにくそうなホールドの連続。腹筋と背筋を駆使して押さえ込みましょう。これで貴方もシェイプアップ。

緑■　ランジ地獄･･･届かないホールドに飛びつく技。まるで貴方はカエルです。ランジで飛びまくれ。これで貴方もトラバースマスター。

さぁ～さぁ～。仕事は早めに終らせて、今夜は1Fセッションパーティーだー！